明天（4月25日）9:00
“直播海淀”
《全民健身嗨起来》体育系列直播
将与北京市海淀区体育科研所
携手走进北京一零一中矿大分校
一同关注
《吃动平衡 健康成长》
了解青少年如何正确进行体重管理
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根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》统计，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率达到19%，相当于每5个中小学生中就有1个超重肥胖。不止于此，《中国儿童肥胖报告》预测，如果不采取有效的干预措施，到2030年，国内7岁及以上儿童超重及肥胖检出率将达到28%。
为什么关注青少年肥胖？
青少年超重、肥胖不是简单的“外在”是否美观的问题，往往会存在骨骼肌肉发育不良、心肺功能差、内分泌问题、心血管疾病等生理健康问题。同时，肥胖会导致青少年自卑、社交障碍、学习注意力不集中等心理问题。错误的体重管理信息，往往会导致人们采用损害健康的体重管理方式。
那么
怎样辨别是否肥胖？
为什么会出现肥胖问题？
如果正确健康地进行体重管理？
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围绕如何吃、如何动的关键问题
明天（4月25日）9:00
海淀融媒主持人韩宁
与北京体育大学运动人体科学学院教授严翊
一同走进北京一零一中矿大分校
以《吃动平衡 健康成长》为题
开展一堂健康体重管理的讲座
明天（4月25日）9:00
锁定直播间
不见不散
记者：韩宁
编辑：关镓萍
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